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Ed Parker´s Original
   American Kenpo Karate

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GelbgurtOrangegurtLilagurtBlaugurtGrüngurtBraungurt 1Braungurt 2Braungurt 3Schwarzgurt 1Schwarzgurt 2Schwarzgurt 3
Spiegelung

Gelbgurt

Techniken:

  1. DELAYED SWORD (linker, frontaler Griff an die Schulter oder linker, frontaler Schlag)
  2. ALTERNATING MACES (frontaler, beidhändiger Schubser)
  3. SWORD OF DESTRUCTION ( frontaler, linker Schwinger (Rundschlag))
  4. DEFLECTING HAMMER (frontaler, rechter, gerade durchgehender Tritt)
  5. CAPTURED TWIGS (Umklammerung von hinten über den Armen)
  6. GRASP OF DEATH (Schwitzkasten von links)
  7. CHECKING THE STORM (frontaler, rechter Stockangriff, Kopfhöhe)
  8. MACE OF AGGRESSION (beidhändiger Griff ans Revers)
  9. ATTACKING MACE (frontaler, rechter, durchgehender Schlag)
  10. SWORD AND HAMMER (linker Griff an die rechte Schulter)

Formen & Sets

Form: Kurze #1
Set: Blocking Set #1 - Starblock

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Aktuelles

Farbspiegel in der chinesischen Kultur

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